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要想天天身体好，健康饮食少不了。食物结构要多样，粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟，饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒，血管疾病绕着跑。发条短信送祝福，祝你健康活到老。
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什么东西都不要看的太重，感情也好，工作也好，看太重失去的时候，就是失衡的时候，有就有，没有就没有，你拼劲全力也是别人起跑线，刚刚好就行。