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必须培养一些爱好,不要空洞遥远的目标而是实在甚至庸俗的吃喝拉撒。必须一觉醒来很清楚至少今天还能干什么。去楼下最辣的粉店吃早饭,去给窗台上的盆栽浇水,去追一集刚更新的新番,去找一个知心老友唠嗑。你必须积攒这种微小的期待和快乐,这样才不会被遥不可及的梦和无法掌控的爱给拖垮。
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-I张三I-
人生,总是会不可避免遇到一些不开心的事情,但其实每个人都一样,都会遇到这样有好有坏的事情。坏脾气解决不了任何问题,只会让一切变得更糟糕。任何时候,人都不应该做自己内心的奴隶,不应该受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。学会不生气,学会放宽心。心态放宽了,格局自然打开了。脾气收敛了,日子也就顺遂了。